めんどくさがり屋さんにおすすめのダイエット法はエステに通うこと

めんどくさがりのひとのためのダイエット法はズバリ、エステに行くことです。

 

その根拠は、セルライトをつぶすだけでも脂肪が老廃物として流れていくためです。

 

自分自身は寝ているだけで、エステティシャンや機械が勝手に脂肪を流してくれますから、めんどくさがりにはうってつけです。

 

ここで注意したいのは、セルライトは自分でつぶすと悪化する可能性がある、ということです。間違ったつぶし方をしてしまうと、その部分ではより一層セルライトがたまり易くなってしまうのです。

 

「セルライトは医学用語ではない」と言い張る人がいるかもしれません。しかし、「普通の脂肪とは違う、様々な老廃物が絡み合った、とても落としにくく食事制限や運動ではなくならない特別な脂肪」というものが存在することは医学界でも認識されていることであり、その「普通の脂肪ではない、落としにくい何か」のことをセルライトと呼ぼうが、オッペケペーと呼ぼうが、「プロが適切なやり方で潰せばなくなるし、普通のダイエットではなくならない」という本質に変わりはありません。

 

そもそも生命の維持に必要な脂肪以上の脂肪は、本来老廃物として体外へ排出されるのです。

 

この意味で、脂肪自体も老廃物なのです。必要以上の脂肪が蓄積されている人は、過去に無理な食事制限によるダイエットでリバウンドをし、体が「これだけの脂肪量がないと生命の維持に差しさわりがある」と判断している可能性があります。

 

つまり、脳の判断としては必要な脂肪量なのです。

 

ただ、エステに行くことすら面倒、というめんどくさがりには不向きかもしれません。

 

しかし、ただ寝ていることすら面倒というめんどくさがりな方には向いているダイエット法などないでしょう。

 

また、お金をかけたくないのであれば、普通に運動と食事制限をするべきです。

 

お金もかけずに楽に痩せる方法というものは存在しないか、もしくはとても危険な方法しかありません。めんどくさがりが安全に痩せるためには、多少の出費は覚悟すべきでしょう。